太极拳真的是被某些“大师”给搞烂。
它能不能打实战我是不知道，但曾和一位学太极拳的朋友聊过，太极拳非常重视下半身的稳
固。
每天站桩蹲马步就不用说，
常常打到一半，师傅喊停后就迳自在旁边喝茶吃饭甚至出去闲晃之类的，此时一直要维持住
原来的架势。
当然，师傅喊停的时机都会很机车的选在一些重心不稳的架势。
人在移动或是要攻击的瞬间，重心难免会有短暂的不稳，太极拳抓的就是这个时机点，用技
巧与招式把对手的不稳放大，再一波带走。
但要达成这效果，自己的下半身要很稳固，否则自己的重心也会被带走而自爆或是让对方有
反杀的机会。
所以看一个人的太极拳，不是看他上半身的那些招式，反而该注意的是下半身。
下半身不稳，就只是太极健身操。