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[问卦] 要练多久才能30kg哑铃二头弯举8次？

楼主: voohong (vhlhong)   2023-03-09 20:45:07
诶诶又是我东南亚肥宅喇
肥宅我每次去的健身房哑铃最大才30kg
刚看到有个巨巨拿来二头弯举
一般要练多久才能练到这样啊
有没有卦？
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