去年体检糖化血色素 6.1% 吓到
6.5% 以上就算糖尿病了
在那之后几乎不吃碳水高的食物
手摇杯平均一年喝一杯
每周运动至少两次
最近一次体检糖化血色素降到 5.8%
而且还发现平常血糖波动就很大了
算家族遗传容易高血糖
上班观察同事吃饭或平常
几乎饮料每天一杯以上
麦当劳 肯德基都不忌口的吃
蛮好奇他们的身体怎么都没事
有没有能够不忌口的吃甜食很爽的八卦？