[问卦] 胆固醇高的人到底能不能吃蛋?

楼主: yokann (欧洲)   2023-02-25 08:40:39
肥宅我胆固醇轻微超标啦(LDL跟总胆固醇)
很早以前的说法是胆固醇高的人不宜多吃蛋
特别是蛋黄
但后来说法被推翻了
只是近期的研究发现好像蛋黄又跟胆固醇高有关
卫教又建议胆固醇高的人不宜多吃蛋了
怎么变来变去
有没有八卦?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com