※ 引述《firstkiki (洛晴)》之铭言：
: 本肥去年开始戒掉含糖饮料
: 一开始都喝无糖手摇饮茶类居多
: 后来发现超商有25元的600cc无糖茶饮
: 常常有第二件10元，2件35元1200cc
: 茶味又很足够，可以再自己稀释加量
: 简直屌打茶类手摇饮，卖冰块又给你加白开水
: 有没有超商无糖茶饮很神的八卦？
有够盘
阿肥我是节省一族
直接去天仁茗茶门市
买一斤装的绿茶粉 (市面上常见的是225g包装)
泡的时候大概2g套400cc的水(浓度自行调整)
用搅拌或是自己摇
天冷时喝温/热绿茶
天热时泡冰水
一口气灌下
爽~