过完年后
本鲁又变肥了
https://i.imgur.com/KgR7BT6.jpg
有点想思考如何不花太多时间减重
最好的方式本鲁觉得大概就是上下班改成骑自行车
一天浪费的时间大概增加20分钟
但是至少有运动到
总比没有好
有没有卦啊？