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长期戴口罩恐影响脸型！牙医曝“脸塌陷变长”惨况：看起来特别显老
国际中心／许元馨报导
COVID-19疫情趋缓，从去年底开始，台湾的口罩政策逐渐松绑，但仍有不少民众“口罩戴
紧紧”。对此，有医师指出长期戴口罩后的影响，特别是12岁以下小朋友来说，长时间戴
口罩使得呼吸方式改变，可能影响脸部肌肉和齿列，更可怕的是，会让人看起来变得更老
！
日本电视节目《カズレーザーと学ぶ》邀请一名牙医师山口和巳分享长期戴口罩后对人们
的影响，山口医师表示，在疫情期间观察到很多来矫正牙齿的病患，当中有不少发育阶段
的小孩，而这些病患，并非牙齿长得不整齐，而是长时间戴口罩改变成用嘴巴呼吸的方式
，让脸型和牙齿排列带来负面影响。
山口医师解释，用鼻子呼吸会使鼻腔周遭持续受力，舌头自然顶住上颚，鼻子附近的肌肉
和骨头会变得紧实，但是，如果用嘴巴呼吸，反而导致上颚骨和附近肌肉塌陷。山口医师
表示，“此情况会让人看起来特别老”。
因此，山口医师提醒，不论是小孩或大人，都要留意自己是否不小心习惯用嘴巴呼吸，如
果发现请尽快矫正回到鼻子呼吸。
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▲日本牙医师指出，12岁以下小朋友长时间戴口罩，习惯用嘴巴呼吸，可能对脸部肌肉和
齿列带来负面影响。