这用屁眼皱折想就知道
绝对吊钢丝阿
你自己去看street workout
里面不少疯子练到可以单手引体
你自己去看看单手往上拉
身体核心要花多大力气才能平衡
李连杰这种直接浮空往上
身体核心肌肉全程放松
你跟我说这两个动作完成得了？
那你一定是被肛成智障了