1.媒体来源:
ETToday
2.记者署名:
记者赵于婷／台北报导
3.完整新闻标题:
2个半月瘦10公斤！妙龄女竟害自己“阴道松弛”　医曝关键原因
4.完整新闻内文:
一名34岁妙龄女子日前立志减肥，短短2个半月就顺利甩掉10公斤，但未婚未生育，近期
突然会“打喷嚏漏尿”，让她紧张的赶紧就医。医师指出，除了生育之外，女性常见阴道
松弛原因包括先天性阴道肌肉弹性不佳、妇科疾病等，“快速减重”也是原因之一，可能
会导致私密处流失大量胶原蛋白或肌肉量降低，使得私密处失去弹性。
该女性自述，由于过去饮食不忌口，半年前体重来到人生最高峰，某天下定决心严格实施
饮食控制，很快速的在2个半月就甩掉10公斤，没想到突然因为打喷嚏出现微微漏尿的状
况。让她不解的是，听说身边好友都是因产后才会有漏尿问题，未婚未生的她隐隐担心会
不会影响到与另一半的亲密行为品质，进而主动求医。
北投健康管理医院美容医学中心黄志宏医师表示，女性私密处问题求助于医学美容来解决
算是现代一项热门话题，大多人认为阴道松弛都是产后妇女才会遇到的私密困扰，事实上
像是李小姐这样因快速瘦身，却意外导致阴道松弛也是可能会发生的，此外，先天条件较
差、老化、不当的惯性动作也会影响阴道的紧致度。
黄志宏指出，造成阴道松弛的常见原因包括“先天阴道肌肉弹性较不佳、怀孕生产、老化
、妇科疾病、快速减重、久蹲、长期负重”。
针对阴道松弛问题，除了一般大众所知训练骨盆底肌群的凯格尔运动之外，目前有多种医
美疗程可在较短的时间内做到改善，例如私密处无创G紧雷射，若是阴道松弛较严重者，
则可考虑阴道紧实整型手术，手术采用分层缝合，从阴道口到子宫颈的整体性改善，但需
注意只适合术后暂无生育计划的妇女。
【阴道松弛5大常见原因】
1. 先天阴道肌肉弹性较不佳。
2. 怀孕、生产：因胎儿重量压迫或生产时间过久，都会加重阴道松弛问题。
3. 老化、妇科疾病：随着年龄增长，雌性荷尔蒙逐渐下降或妇科疾病而提早停经，都会
造成阴道松弛萎缩，甚至分泌能力下降。
4. 快速减重：短时间内快速减重可能导致私密处流失大量胶原蛋白或肌肉量降低，因此
使得私密处失去弹性，变得松弛。
5. 久蹲、长期负重：久蹲会使身体重量压力往骨盆腔压迫、长期搬重物也会间接增加压
力，当重量集中在骨盆腔时，也容易使骨盆底松弛，尤其是骨盆底肌力较弱的妇女，松弛
问题会更加明显感觉。
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