※ 引述《qazxc1156892 (QQ)》之铭言:
: 过年回家每天吃饱就出去晃晃 初二陪妈妈
: 回娘家也是吃办桌
: 傍晚回家洗好澡吃晚餐 吃完都还有饭后水果
: 每餐都吃的好饱 大家今年过年都胖几公斤
: 了?
: 有没有这方面的八卦?
胖了两公斤QQ
真的很郁闷
本来很认真的执行饮食控制,几乎不太吃淀粉、甜食
并且严格的168。
过年期间自我解放吃了一堆速食、零食、白饭、喝酒
,健身房也是去一天休一天的。
结果就是暴肥了两公斤...
心情真的好坏
另外就是要重新回到饮食控制真的好累
好饿好想吃东西
好想吃蛋饼