[问卦] 一天要睡8小时可以分段吗?

楼主: Tencc (10cc)   2023-01-17 15:00:31
看完老高说一天要睡8小时
会比较健康什么的
我就好奇这个一天睡8小时可以拆开吗?
先睡4小时然后东摸摸西摸摸两小时
才又继续睡4小时
这样算不算一天睡8小时啊?
有没有一天睡8小时怎么算的八卦

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