本胖上周六去操场缓跑
在转弯的时候突然左脚外翻扭伤
当下连走都很难 脚踝肿一大包
冰敷、贴药布、吃消炎止痛药
该做的都做了 感觉走路还是卡卡的
跑步应该是暂时无法 目前都去骑飞轮
但本胖很喜欢跑步 大概多久可以开始跑？
医生也没给一个确定答案
就叫我回诊电疗、超音波、红外线而已
脚踝扭伤大概多久才会好？