我是不知道阿D的忧郁症怎么治好的==
但是我知道我的
在疫情期间 我罹患轻度的忧郁症
整天在家 不跟爸妈说话 不跟朋友联系
朋友都不知道我去哪里了 就像死了一样
然后会跟自己聊天
爸妈都觉得我快发疯了 ==
后来喔
疫情结束 我有一个朋友强制联系我
他跟他女友每天都会打电话过来 要我听他们线上吵架
还有一个朋友会直接出现在我家 说要去露营
反正到后来 几乎都是被"绑架"出门
每个朋友都是先斩后奏 我也来不及拒绝
约莫半年吧 我就恢复成疫情前的样子了
又辗转跑到泰国工作 忧郁症也没有再复发了==
我觉得忧郁症有一定程度上是环境使然
所以换个环境 就如同水缸换了新水
那鱼缸的鱼 也会更有生机吧
><