到底推不推荐白饭？
一直很纳闷
日本人白饭主食，然后日本人比较长寿，胖子比例也比较低
可是网上一堆都不太推荐白饭
可是又觉得白饭上千年的历史
怎么可能突然现代一堆人会不建议吃白米饭
总之就是搞不懂
有没有白饭的八卦？