就是接种疫苗，像肥宅打3剂高端.....
24小时几乎全天戴着口罩，连睡觉也要戴，每天换新口罩，洗澡时把旧的口罩丢掉。 一开
始你会不适应，因为你会“感觉好像吸不到空气”可是久了也就习惯了。像现在天气比较寒
冷，戴上口罩比较保暖。
疫情爆发大概快3年了，肥宅验了n次快筛都是阴性、健康。 但是肥宅偶尔会头痛，喝 1/3
治痛单，或是一颗普拿疼再配上热开水马上就好了。
然后没事多喝热开水。 外面手摇饮、含糖饮料都不要喝
油炸食物也不吃。自己煮，少盐少油，清淡素食......