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[问卦] 戒烟酒炸甜，体力变超好的挂？

楼主: s523698 (523698)   2022-12-24 10:57:51
快1年没见的朋友
说他看到健检红字
决定改变
从bmi29到22
戒烟酒炸甜，每日慢跑或重训1小
现在觉得年轻了5岁不止
真的会差这么多？
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