朋友推荐我吃叶黄素 我自己觉得没什么用 还不如每天热敷有用
还有另一个人跟我说吃叶黄素不够 还要吃鱼油 枸杞
我回他人类在五千年前没有这些补品的时候视力是3.0以上
同事说喝咖啡有很多好处 提神燃脂 我问他重训不就好?
学姊说黑巧克力好处很多 抗氧化 促进循环 心情变好 保养皮肤
这样是有多少东西要吃? 我觉得喝了吃了根本没差
根本是安慰剂效应和商人的广告吧 就跟钻石一样 没什么屁用却要高价去买来用