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[问卦] 糖化血色素72要怎么减肥

楼主: iampig951753 (姆沙咪猪)   2022-12-16 06:21:33
如题
我身高180 体重80
bmi72 体脂72% 糖化血色素72
该怎么减肥比较健康
走在斜坡身体会自己滚起来
都不敢出门了
上次还被问是不是秋道一族的忍术
有没有燃烧脂肪的八卦
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