之前确诊在家隔离
因为没人送餐
饿了只能吃方便面
三餐都吃
来一客或是辛拉面
一个礼拜瘦了两公斤
但是恢复正常饮食之后
很快就胖回去了
发现平常真的是吃太多了
运动量不大
一天吃三碗方便面就够了
※ 引述《s5869157 (肥皂泡的世界)》之铭言：
: 107肥宅想减肥了
: 今天早餐不吃
: 中午去吃小火锅
: 完全不忌口
: 吃了3碗肉燥饭+1包王子面+1包锅烧意面
: 饮料冰淇淋无法计算
: 晚上吃一颗克林姆面包
: 饿了就灌白开水
: 出乎意料的现在完全不饿
: 明天再复制这样模式
: 有办法减肥成功吗