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[问卦] 运动完更累 怎么办?

楼主: taipei5566 (台北56)   2022-11-20 15:59:28
30后人真的要服老
没办法像2X岁还能日夜颠倒
隔天还是一尾活龙
现在上班 晚上一回家就想睡
然后就听了去运动
结果 全身酸痛
反而更累
不经怀疑
是不是运动反而会更累R
BMI 23.7
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