[问卦] 感恩日记有没有用啊?

楼主: likeshit (大便般的存在)   2022-11-17 21:18:56
最近看到到一种日记写法
就是记下每日美好值得感恩的事
久而久之 你就会觉得世界很美好
心情或心理状态都得到提升的效果
这真的有用吗?
这什么原理?

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