没有= = 二十岁代谢没比三十岁好
换个角度来看 不如说是这种生活持续了多长的时间
假设24岁出社会 这种生活型态到27岁是三年
到30岁是六年
24岁到27岁假设多了5%体脂
男性体脂从18%上升到23% 是可以看得出来体态改变 但不至于有严重的啤酒肚
但是另外三年又多了5%体脂 28%体脂的男性身材就已经可以被列为过度肥胖
所以体检真的要每年做 每天大鱼大肉又烟又酒又盐又油的生活 时间一拉长
慢性病就出来一堆 真的别想说你这样生活一整年都没事 三五年之后
身体里头整组就海料料
※ 引述《forng (机会)》之铭言：
: 每天看2x岁朋友 ig
: 早餐饱饱
: 中午大餐
: 下午茶
: 晚餐豪华
: 再加上酒吧
: 身材还能维持那么正常
: 年轻人的代谢这么强的吗…
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