1.媒体来源:
中时电子报
2.记者署名:
杨雅婷
3.完整新闻标题:
人潮推挤怎自保？消防员教2招“空隙求生”：千万别靠墙
4.完整新闻内文:
https://i.imgur.com/IyQHa7z.jpg
一名网友表示，发生推挤当下，维持重心及胸腔呼吸空间很重要，最好的方式是采取搏击
姿势，让胸腔有呼吸空间，双脚用滑步方式前进。（图／路透社 ）
韩国首尔梨泰院昨日举办万圣节活动发生踩踏事故，造成149人死亡、76人受伤，一名自
称是消防员的网友表示，发生推挤当下，维持重心及胸腔呼吸空间很重要，最好是采取搏
击姿势，双手握拳、手肘向外撑开，让胸腔有呼吸空间，双脚用滑步前进，过程中若不慎
跌倒，可双膝外开跪地，双手环抱颈椎、手肘放在膝盖上，让身体呈现三角形，并提醒千
万不要躺下或靠近墙壁，靠近墙壁等同封死求生机会。
原PO今（30）日于PTT八卦版指出，自己是名消防人员，根据自身经验和所学，当拥挤的
人群中发生挤压、踩踏时就是拼活，只要聚集的人愈多，自我保护的方法效果也会愈低，
只能避免前往人多的场合，在任何室内空间养成了解逃生出入口的好习惯。
原PO表示，发生踩踏、窒息事件大概分两种，第一是人站着被高密度的人群向两侧墙面压
缩，此时肺部会被挤到没有呼吸空间，就会因压力过大而窒息；第二是跌倒被后方的人踩
踏过去，甚至发生后方的人也被绊倒，压在最底下的人胸腔没有呼吸空间而死。
原PO说，发生推挤事件，当下要保持冷静，首先要摆出搏击姿势，双手握拳、手肘向外撑
开，制造胸腔呼吸空间，移动时双脚用滑步方式前进，千万不要离开地面，维持这样的姿
势，可用力气去抵挡人群，再加上压低重心滑步，就不容易被绊倒或跌倒，移动时往人潮
空隙钻，不要跟着大家抢逃生，“有多少空隙决定有多少空气”，这种情况下必须要保持
呼吸、冷静，别迈开脚步、别靠近墙壁，因为这样等同封死求生机会。
原PO表示，若在过程中不小心跌倒，千万不要躺平，应采取双膝盖外开跪地姿势，双手环
抱颈椎、手肘放在膝盖上，让身体呈现三角形，如此一来就不容易被推倒，胸腔也有空间
呼吸，待人潮逐渐减少，再慢慢起身以搏击姿势等待人群散去，但最好的方式还是往高处
去。
原PO强调，维持重心及胸腔呼吸空间很重要，发生推挤事件要做的不是逃跑，而是求生，
因此进入室内群聚空间，不要往里面挤，应靠近出入口死里求生，保护自己的呼吸空间，
能提高生存率，但若是人够多够挤，也只能准备投胎。
5.完整新闻连结 (或短网址)需放媒体原始连结，不可用转载媒体连结:
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20221030000843-260405
6.备注:
※ 一个人一天只能张贴一则新闻(以天为单位)，被删或自删也算额度内，超贴者水桶，请注意
※ 备注请勿张贴三日内新闻(包含连结、标题等)