你这是生理时钟乱了
躺在床上 拼命想睡 根本没用
让身体劳累点
去跑步运动
对于睡眠很有帮助的
引述《Firsss (妳看那头牛)》之铭言：
: 怎么这样
: 时差直接乱掉
: 今天大概也是要到五点才会睡了
: 我生病了吗
: 有没有秒睡的好撇步
: 先不要肛，莲蓬头刚换而已
: 谢谢