我2年前也是胃食道逆流很严重，喝水都会发作那种
搞到我水不敢多喝，一天也只吃一餐，瘦到剩60公斤（我178）
后来接触重训，真的超神奇，练不到一周胃食道逆流就消失了
现在我喝咖啡吃甜食搬沙发都没问题 神清气爽
不虎烂 你参考一下
肥宅不想吃药的话试试重训，而且健身房奶妹超多 ^Q^
※ 引述《shields5566 (盾牌56)》之铭言：
: 胃食道逆流一直复发
: 医生交代不能吃的我也不吃了
: 也尽量三餐时间固定点 熬夜就真的没办法改
: 但还是每隔一段时间就必须找医生报到
: 胃镜也看了好几次
: 医生开的药是真的有效
: 但是只能治标不能治本
: 一不吃药我就好像废物一样
: 难道肥宅我要吃一辈子的胃药吗QQ