美国健身人口约2成
韩国健身人口约略高于1成
2021年统计数据
经由台湾最大连锁健身房莴苣统计
台湾惯性健身人口约2%
约略高于对岸的1%
BMI对于有健身习惯的人, 意义不大
肌肉量大的前提下, 多半BMI都会超标
没超标表示健身效果不彰, 肌肉量不足
以韩国来看, 用BMI判定肥胖,
会有超过1成的人失真
美国会有2成的人失真
所以BMI明显不是一个好的判定基准,
虽然他简单
但台湾和大陆不同, 失真人口仅2%,
一套简单的物理数值能计算出98%以上的人
是否肥胖, 在台湾
BMI还是一个很可靠的计算方式