国军体能测验 主要就是3000公尺 仰卧起坐 伏地挺身
美国陆军体能没有像海军陆战队吃那么重，但还是有简单的测试
这是youtube的肥宅阿兵哥，是韩国人，他有说过他现在是飞弹单位，这次影片他只是在
旁边看而已。
测验内容大概就是
2英里跑步，约3公里也就是3000公尺
T字伏地挺身
拖着90磅(约40公斤)重轮胎折返跑
提着约35磅(约15公斤)壶铃来回走
还有侧身跑和棒式撑等项目
取消仰卧起坐和单杠引体向上
国军体能测验改成这种科学训练是不是会比较好?
https://www.youtube.com/watch?v=3xc9DARtF3A