※ 引述《tea001 (茶一)》之铭言：
: 安安
: 小弟是微失眠阿肥
: 我自己觉得我要花满多时间才能入睡的
: 平均要30~60分钟
: (当天如果有运动通常是30分 没的话就会比较久)
: 然后又常常在闹钟响前半小时~一小时就会醒来
: 睡眠时间就直接被偷了不少
: 有时候都很羡慕那种一躺下就能马上睡着
: 然后闹钟响才醒的人...
: 每次看朋友都比我晚睡 但是他们睡眠品质好
: 所以身体跟精神都比我好很多...
: 整个羡慕忌妒恨
: 不知道上床后花多少时间能睡着是正常
: 超过多久可能就要去看医生的标准?
: 有没有大家上床后都花多久时间才睡着的八卦?
本肥肥觉得很累的时候
都会有一种要沉不沉的感觉
如果身体能够记住那个要沉睡的感觉
像是把对抗睡意的意识反过来
在想睡的时候发动
是不是就可以练成大雄流秒睡大法