健身是理论+实务都很重要
除了动作正确以外
背后的生理 解剖 营养学等等都很重要
证照的话水的真的很多
像是去某些健身房 都要一张c级教练证
假日两天缴个2500几乎就可以过了
而且里面观念听说也不一定正确
或是ace-cpt证照 也是笔试唸一唸就过了
满分800还只要500及格
但也有有料的证照啦
像是怪兽训练的肌力c级
就很重视术科
要对动作有深刻了解才会过
当然如果教练有健力、健美等比赛经验
甚至得名
那比证照还有说服力
（不过有些还是会练不会教）