[问卦] 怎么减肥才会成功?

楼主: mabo45 (长庚小护士)   2022-09-14 10:25:39
肥宅我最近想减脂
年纪大 肚子凸
头发少 大腿粗
看了真的有够可怜
少吃多动
说得容易
执行困难度100
有建议什么方式不会饿
又可以减肥的吗?

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com