[问卦] 每天跑步到底伤不伤身体啊

楼主: leon131417 (挖肛尬黏TT欸)   2022-09-04 09:34:06
女口是页
我指的是低速跑 慢慢跑那种
每天抽空花半小时到一小时时间去慢跑
会伤身体吗
还是跑一休一或跑二休一
跑完拉筋怎么拉最省时
有卦么

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