我记得新训时候 早餐都有馒头
我那四周 完全没吃馒头
我都把馒头用手撕一半
然后用来吸餐盘上的油
这样就不用洗餐盘 冲个水就好
新训那一个月 结果瘦了7公斤
大家都会吃馒头吗？