168或231减肥，肚子饿时有啥妙招撑下去？
看前面有一篇爆文，直接231来减肥
真的很简单且直接耶！！！！！！
所以不论你今天是168或231或哪一种
反正就是“在某一段时间，即便肚子很饿，也要撑下去不要吃”
那这一段时间，是啥妙招可以让自己撑下来？
喝白开水喝到肚子不饿为止？= =