安安 大家都跑过一千六吧 国高中体适能
班上都有一两个可以六分多的 算起来一公里大概是四分速水准
大多数人会落在七分半到九分钟这个区段 那就是五分速到六分速
那么问题来了 能四分速一公里 大概PR多少?