“零食”就是三餐之外给自己额外点心甚至也能当作一餐
有些人吃零食是为了嘴馋或疗愈
明知道是垃圾食物“花钱伤身”
但对于“精神疗愈”主观而言似乎与药物不相上下
例如有些人吃了自己爱的食物后幸福感充满
零食能疗愈忧郁症吗？