我也快40了
我有家族性高血压
之前公司健检
血压总是140几那边
去看医生也说有点高血压前期
可是还不用吃药，可以看运动试试
然后最近和老婆做爱也不太容易硬
变换姿势时也容易软掉
前一阵开始运动：重训、室内脚踏车的
前天做爱发现很容易硬，变换姿势也不会软掉
这让我更坚信，那些死不运动却一身病的
真的是自己活该自作孽
我快40岁了，现在腰围28而已
给你参考.....