※ 引述《zxc2331189 (阿拉花瓜)》之铭言:
: 是这样的拉
: 本肥宅早上看同事吃玉米脆片牛奶
: 把玉米片放进牛奶后
: 竟然就直接吃 不等牛奶软化玉米片
: 本肥宅认为
: 玉米片就是要泡的软软烂烂的才好吃
: 有没有玉米片 泡烂才好吃得卦?
1.建议不要吃玉米片改吃玉米 没消化的话隔天还可以看到他
2.玉米片其实糖份很高 推荐吃燕麦
3.牛奶的话看人 你可以用豆浆膳食纤维比较高
4.泡软一点直接喝掉比较快
5.喜欢的话可以切一点苹果丢进去 或者是买便利商店的苹果丢进去
6.如果还有电锅可以蒸两个蛋 把蛋黄去掉 吃蛋白
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