[问卦] 要怎么练憋气

楼主: voohong (vhlhong)   2022-08-02 21:14:48
诶诶又是我东南亚肥宅喇
肥宅我想练憋气憋个5分钟
才练一分钟就心跳就受不了了
要是肥宅我练到憋气5分钟
每一次呼吸都5分钟吐出来
是不是能帮助社会节能减碳了啊
有没有卦?

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