如题 最近外送吃到有点腻了，加上几家常吃的又涨价
想改吃超商微波
微波食品品项相当多样化，种类齐全
有便当、烩饭、炒面、意大利面、煎饺、韩式拌饭、麻辣烫...
加上时不时会推出新款，照理说每天换应该也吃不太腻
我看日本动画，他们也没有去现做的便当店还是手摇饮料店
都是买超商便当+罐装饮料
主要是超方便省时间
每天吃微波的话到底健不健康啊?
跟吃人家现煮的有什么区别?