今天发生了一件让我很难过的事情，
虽然说从小就听人家说有什么难过的事情可以说出来，会比较快乐
可是想一想好像这样的事情跟身边的人说，别人只会觉得你只会散发负面情感。
所以一些原本觉得可以倾诉心事的人，渐渐地也不敢跟他们说自己最近的烦恼。
这样的状况大家都是怎么解决的呢？