散步，用两条腿走路，算运动。
逛街，也是用两条腿走路，那算运动吗？
散步不用戴口罩，
那逛街要不要戴？
压马路算运动吗？
出门赶搭公共汽车或搭捷运，用双腿急行，
算运动吗？
这要怎么分？