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Gossiping
[问卦] 睡不着到底怎么办啊
楼主:
michael7384
(雄中王阳明)
2022-07-13 04:22:55
如题
半夜睡不着到底怎么办啊
每次都想着要赶快睡着明天还有书要唸 然后就会开始算还剩下多久可以睡
之后睡不着可以算的时间越变越少
然后越来越焦虑就更睡不着 剩下的时间越来越少
自此进入一个恶性循环
到底为什么人类能不能睡着这件事不是由自己意识可以控制的啊
大家睡不着都怎么办?
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