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[问卦] 跑步前这个手部动作的用意是什么?

楼主: yamaha8424 (mm)   2022-07-05 22:05:05
跑步是减肥的良药啊!!!
各位，我要开始跑步减肥了!!!
上水管看了一下各种热身运动，好奇，影片中25秒开始的手部动作用意?
https://youtu.be/s2C_RRpEe_M?t=11
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