断食一天只吃一餐
平均一餐价格:
菜类:
杏仁渣 0元(杏仁茶店的老板免费提供)
黄豆渣 0元(豆浆店的老板免费提供)
白萝卜 29元
红萝卜 10元
鸡蛋 5元(价格浮动，1颗大约3~5元)
料理方式
主食以黄豆渣跟蛋搅拌均匀用气炸锅料理
杏仁渣则是单吃
白萝卜跟红萝卜煮汤可以喝两天
所以平均一天餐费约24.5
※ 引述《zo6al (我书读得少 你不要骗我)》之铭言：
: ※ 引述《Savart (Savart)》之铭言：
: : 油电、运费、原物料涨不停
: : 缺便宜的蛋
: : 民生物资通膨的台湾
: : PTT宅宅们
: : 为了维持高胆固醇
: : 高血压
: : 高血脂
: : 每天都花多少钱吃饭呢
: : 小鲁自估
: : 一天平均要600
: : 吃比较好的时候要1000以上
: : 认真求卦
: : 经济最好的台湾
: : 大家都花多少钱吃饭
: : 谢谢
: 午餐晚餐自己煮
: 10斤白米=美联社卖279元
: 10斤=6公斤=约40个米杯的量
: 每次煮1米杯=2碗饭=约7元
: 10颗鸡蛋一盒=全联卖60元
: 每次煮2颗鸡蛋=约12元
: 或是煮板豆腐=半盒约15元
: 3把青菜=菜市场卖50元
: 每次煮1把青菜=约17元
: 100公克肉=全联卖28~33元
: 每次煮150公克=约42~50元
: 上述加总=两餐约花费78~86元
: 早餐就比较随意吃，大概30元
: 所以每天吃饭花费大概120元以内