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[问卦] 仰卧起坐有轻松版吗？

楼主: llgod (su)   2022-06-22 21:42:33
就是说啊
小弟每日为了排除上班的压力
下班一定来罐啤酒跟鸡肉串犒赏一下
原本八块腹肌最近也变成鲔鱼肚了
有人可以教轻松仰卧起坐的方法吗？
刚做两下就累了 （“～“）y~
http://i.imgur.com/5SqA375.jpg
http://i.imgur.com/KCyLLMD.jpg
dlc康应顺
http://i.imgur.com/kopVsq3.jpg
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