以前还住在香港时有过一段单人和bed bug 对抗大概3个月的经验。
避免惹虫回家建议：
1. 避免使用检回来的二手家具。
2. 中国购入家具请确定板材是否有经过高温杀虫。虫卵潜伏期可以以年为单位计算。
3. 夏季如搭乘捷运等会跟人群贴比较近的交通工具，回家后务必检查衣服有无虫子，这是我认知中bed bug主要散播途径。
我的经历是这样。
发现前：学校轻钢架天花板死了老鼠，让教室一堆跳蚤，已先被咬了约1个月。
中间在家有看到怪虫出现在墙上一捏就死。
发现：睡前划手机眼角发现有像小强的东西跑过，开灯掀开枕头，发现bed bug 族群在床垫角落stand by.
才发现怪虫是一个族群在吸我的血。
过程:
丢光能丢的所有娃娃被子枕头床垫，因为床是系统柜做的没办法拆出来连根拔起。
虫子是感受你入眠后呼吸中二氧化碳浓度决定出门时间，一般都是2-3点睡得正沈，导致你会很怕睡着太久。
虫子只咬我不咬我家人，到找到药时已被咬了大概1.5个月。
早上起床手臂一整排咬痕，虫子不是还在我枕头下stand by 就是吃饱了爬上墙壁休息，体长拉长了3倍；每天睡眠严重不足，入眠2-3小时会惊醒怕被咬、上班前检查过但到公司发现虫子在裙底，杀它还会装死、精神接近崩溃。
当时用的是香港各大讨论区都有讨论串的DE粉（喷剂），以虫子身体沾附后脱水死亡的方式杀虫，比较慢但不会伤害孩子宠物，且可喷到床上用品使用。
因虫子生长周期缘故，所以还要称3-4周等周期中产生的蛋变成虫子药才能生效（蛋好像要用火烧才会死，高温也没办法，所以用温度杀的话要分多次高温杀虫），所以为了连根拔起，硬生生当坦克再被咬了4周左右。
结果：
第4-5周发现虫咬没再增加。
第6周因睡眠状况好转精神变好，到这里已快3个月了。
后来半年睡觉感觉手脚痒痒都会引发对bed bug 的PTSD 。
我推测是在通勤期间在地铁车厢被虫子沾上衣服跟回家。
曾经看过新闻报导香港独居老人由于长年被bed bug 咬导致精神崩溃，每天求神明放过，可见这往吸血虫可怕之处。
希望这个夏天大家平安，远离bed bug.