老一辈通常都告诫不要吃凉食
以免寒气入侵五脏六腑
最好是连水都喝温的比较养生
但欧美先进国家好像都蛮常吃
一些凉冷的料理像是三明治沙拉之类的
这些欧美国家应该医疗技术也比较发达吧
究竟哪一种吃法比较对比较健康？