肥宅日常菜单 偶尔去便当店加菜/买不同炸物换个口味
不用备料 一日一餐断食两千大卡 百元有找
费时
洗米1分钟 按IH电锅预约键10秒 煮3碗饭1小时半(+温水泡米)
炸锅油锅温上180度约6分钟 放料10秒
油炸时间6分钟上下 可边看YT边等肉浮上来在捞
https://i.imgur.com/oRvwhzd.jpg
大guy就酱