我自己是在家舒肥一块肩胛牛排
52度 一个小时 再用瓦斯炉火烤 烤到两面焦
配上水煮broccoli 大概7oz
吃了才知道原来瓦斯炉的火不香
干 吃起来只有焦味 没有焦香味
还好我有点大玉米配大可
牛肉沾著玉米汤还免强吃得下
不过这样沾著吃是有点震惊旁边的顾客啦
吃一次麦当劳花55元
大家还有什么比较厉害的点法吗？