如题
已经两三年没洗牙了
那时候刚好疫情
现在感觉牙齿表面都沙沙的
很粗糙
不光滑
感觉很多牙垢牙结石
毕竟我一个礼拜才刷2-3次
一条牙膏可以用两三年
现在好想去洗牙
但感觉好危险
不知道有没有什么替代方案?
有没有卦?